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黄体功能不全如何食疗 盘点黄体功能不全的几个食疗方
来源:健康云 发布时间:2023-03-31 10:15:47
黄体功能不全的女性会出现月经不调、不孕或者经常流产的现象,常用的治疗方法就是补充雌激素,很多食物也含有雌激素,比如黄豆、黑豆,女性朋友要多吃豆类和豆制品,还有就是富含维生素E的小麦制品,只要积极调理就可以有效解决黄体功能不全的问题。

  黄体功能不足是一种很常见的妇科病症,患上这种疾病的女性生理功能也会下降,会出现月经不调、不孕不育等症状,即使怀孕了也很容易发生流产。所以有黄体功能不足问题的女性要积极治疗,同时也要注意饮食上的调理,下面推荐一些黄体功能不全的食疗方。

  1、当归黑豆鸡蛋汤

  主要材料就是当归、红枣、黑豆、鸡蛋、红糖、金银花。先把鸡蛋壳洗干净,黑豆要洗干净提前泡发,当归、金银花、红枣也洗干净,红枣的核要去掉。然后把所有食材一起放进锅里面加水煮汤,鸡蛋熟了就取出来把蛋壳去掉,然后再放进去继续煮,30分钟左右就可以吃蛋喝汤了。在月经第一天服用,这款汤可以补充雌激素,改善黄体功能不足。

  2、黑豆糯米粥

  主要材料是黑豆、黑糯米、红糖。把黑豆和黑糯米洗干净放进锅里面加水煮粥,煮到粥粘稠之后就可以放红糖调味吃了,每周可以吃三次。黄体酮功能不足的患者平时要多吃豆制品,除了黑豆,黄豆也是很适合女性的。

  3、人参大枣鸡汤

  食材包括乌鸡、人参、大枣、生姜、油、盐。把乌鸡整个儿洗干净沥干水,大枣和人参洗净后放入鸡腹中,然后放进炖盅里面隔水炖大约两个小时,调味后就可以吃了。这款汤有补肝肾、补气血、滋阴养血的作用,可以改善内分泌失调的问题。对黄体功能不足、卵巢早衰都有调理的效果。

  4、花胶汤

  材料有花胶、鸡肉、生姜、枸杞、料酒。先把花胶提前泡发,鸡肉洗净切块,枸杞洗净沥干水,生姜洗净去皮,把所有材料一起放进炖盅里面,加水炖大约两个小时就可以吃了。这款汤有补肾益精,止血散瘀等功效,非常适合月经不调、黄体功能不足的患者。

  黄体酮功能不足会影响女性的生育能力,积极接受治疗期间也要注意饮食调理,多吃豆类和豆制品可以补充雌激素,对改善黄体功能不足有很大帮助,同时患者也要多吃一些有健脾补肾作用的中药材,这样可以改善气血不足、血瘀经脉不通的情况。

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